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商品訊息功能:




  • 品號:2361289


  • ◆最流行的網布辦公椅
  • ◆簡約大方,每個空間都很好搭
  • ◆調整脊椎.透氣舒適.放鬆減壓




內容來自YAHOO新聞

拼命重訓練肌肉速成? 教練:反效果極大

(健康醫療網/記者周威志報導)





划船機拉一拉,伏地挺身作一作,最後再來個拳擊有氧,許多人一進到健身房,憑藉著高漲的雄性激素,每個器材都想來個幾套鍛練,但最後往往只是把自己累的半死,高級水果禮盒 台北肌肉培養卻很有限。



運動量過度或是長時間很頻繁的激烈動作,都會讓身體的腎上腺素一直往下降,漸漸地會產生無力感及疲累,健身教練王聖文表示,一小時以內的運動是最好的,並且過程中一定要休息,建議休息時間是一分鐘,結束後也要補充營養,才能維護肌肉鍛練的健康度。

 



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/拼命重訓練肌肉速成-教練-反效果極大-043500974.html

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商品訊息簡述:





名稱:跨時代全網電腦椅(鐵腳)[6色]

型號:DF002-CH2369I

尺寸:W59* D48* H88-96 CM

材質:透氣網布+氣壓棒+電鍍鐵腳+PU輪

組裝:不需組裝、拆封可用

顏色:紅色.黑色.綠色.藍色.橘色.灰色



◆注意事項:
◎商品尺寸顏色以實際貨品為準。
◎離島及偏遠山區地區,暫無運送服務,敬請見諒!
◆此商品圖片為組裝後之成品◆
~~偏遠山區及宜蘭.花蓮.台東等地,本公司保有出貨與否之權利~~







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